27ème randonnée de la Vannerie

Randonnée familiale vélos route, gravel, vtt et marche.

Amélioration de la condition physique, bienfaits mentaux et émotionnels, prévention des maladies, lien social, amélioration du sommeil… 
L'activité physique présente de nombreux avantages pour la santé aussi bien physique que mentale.

Harmonie Mutuelle encourage chacun à rester actif tout au long de sa vie. Elle nous incite fortement à rester mobiles en nous donnant des conseils à appliquer au quotidien ainsi que des recommandations pour varier intensité, fréquence et durée...

Harmonie Mutuelle est présente sur ces événements pour animer des stands de prévention autour de la santé, du bien-être et de l’environnement.