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  • Maladie - Prévention

Agence de Guipavas : Pilates sur chaise : bouger en douceur pour prendre soin de sa santé

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Harmonie Mutuelle TOURNAILLE Sandrine
    205 rue de Kerervern
    29490 Guipavas
  • Heure de l'événement
    Horaire
    14:00 - 17:00
Par SANDRINE TOURNAILLE

Animateur actions et agoras (Salarié)

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Agence de Guipavas : Pilates sur chaise : bouger en douceur pour prendre soin de sa santé
Mardi

06

Octobre
2026
58 jours restants J-58

Parce que l'activité physique est accessible à tous, venez découvrir le Pilates sur chaise, une pratique douce qui permet de renforcer son corps, préserver son équilibre et améliorer son bien-être au quotidien.

Les élus du Finistère, vous propose de venir rejoindre notre cycle de Pilates sur chaise composé de 3 séances de 40 minutes. Accessible à tous, cette activité permet de travailler sa mobilité, son équilibre et son renforcement musculaire dans une ambiance conviviale.

Un rendez-vous pour bouger, partager et adopter des gestes favorables à sa santé au quotidien.

Parce qu'ensemble, il est plus facile d'agir pour son bien-être

Health day 2026

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