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  • Sport - Alimentation

Après-midi découverte: Sport, Santé et Prévention pour les Séniors

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Avant Garde Caennaise
    6 Rue du Petit Clos Saint-Marc
    14000 Caen
  • Heure de l'événement
    Horaire
    14:00 - 17:00
Par Héloïse DOLAN

Animateur actions et agoras (Salarié)

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Après-midi découverte: Sport, Santé et Prévention pour les Séniors
Jeudi

26

juin
2025

Bougez en douceur, Préservez votre santé !

Harmonie Mutuelle s'associe avec l'Avant Garde Caennaise pour vous faire découvrir des pratiques sportives accessibles à tous. 

La 26 juin 2025 de 14h à 17h dans les locaux de l'Avant Garde Caennaise au 6 rue du Petit Clos St Marc à Caen. 

Au programme 

  • Gym douce: Pour entretenir souplesse, équilibre et respiration
  • Ping-pong: Pour stimuler, gérer sa coordination, sa concentration et sa bonne humeur ! 
  • Foot en marchant: Une activité dynamique et sans impact
  • PickleBall: Un sport de raquette facile à prendre en main 
  • Des conseils de Prévention: Pour prendre soin de votre Santé! 

Un évènement gratuit et accessible à tous et à toutes. Tenue confortable recommandée. 

 

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