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  • Maladie - Prévention

Atelier Apprendre à mieux gérer son stress

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Salle des générations
    Rue Charles le Temeraire
    21850 Saint-Apollinaire
  • Heure de l'événement
    Horaire
    16:30 - 18:00
Par Nadia BERDJA

Animateur actions et agoras (Salarié)

1/ participant(s)
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Atelier Apprendre à mieux gérer son stress
Samedi

29

avril

Harmonie Mutuelle vous invite en partenariat avec le Bien-être Epleumien à participer à un atelier sur le thème : « Apprendre à mieux gérer son stress ».

Saviez-vous que 9 Français sur 10 éprouvent du stress ?

Le stress n’est pas sans conséquence sur notre quotidien !

Différentes astuces vous seront présentées pour apprendre à mieux l’appréhender et le gérer.

Au programme :
Lors de cet atelier, Caroline Pierronne, Réflexologue abordera ce sujet et répondra à vos questions.

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