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Harmonie Santé Magazine
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PrésentielAgence Harmonie Mutuelle
6 Avenue Marechal Foch
21000 Dijon -
Horaire09:30 - 11:30
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- Maladie - Prévention
Atelier gestion du stress avec le pouvoir de la respiration
Mardi
25
juin
Harmonie Mutuelle et les délégués du territoire Côte-d'Or/Yonne, vous invitent à un atelier gestion du stress grâce au pouvoir de la respiration.
Au programme :
- Compréhension du pouvoir de la respiration, de ses mécanismes et impacts
- Exercices avec fiches offertes aux participants
- Expérimentation et appropriation
- Atelier avec implication individuelle
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