• Sport - Alimentation

Atelier Nutrition - Toulon

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Agence Harmonie Mutuelle
    171 Place de la Liberte
    83000 Toulon
  • Heure de l'événement
    Horaire
    09:30 - 11:30

Animateur actions et agoras (Salarié)

Animateur actions et agoras (Salarié)

7/ 16 participant(s)
Atelier Nutrition - Toulon
Mardi

15

avril
13 jours restants J-13

Découvrez comment mieux manger pour rester en pleine santé !

Adopter une alimentation saine et équilibrée augmente les chances de conserver une bonne qualité de vie et réduit les risques de maladie chronique comme l’obésité, l’hypertension ou le diabète. C’est pourquoi votre mutuelle et la Mutualité française organisent, à destination des adhérents, un atelier sur l’importance de l’alimentation pour rester en bonne santé.

Il aura lieu le mardi 15 avril de 9 h 30 à 11 h 30 dans les locaux de l’agence Harmonie Mutuelle, place de la Liberté à Toulon.

Au menu : composer facilement des repas sains et équilibrés, connaître la valeur nutritionnelle des aliments, ceux à privilégier pour une alimentation variée et adaptée à ses besoins, ceux à limiter ou à éviter…

Atelier gratuit et ouverts à tous. Evènement uniquement en présentiel.

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