1. Accueil
  2. Je passe à l'action
  3. Atelier Sommeil à Narbonne
×
Félicitations !
Votre inscription a bien été prise en compte.

Vous allez recevoir à la suite de votre inscription un email de confirmation comportant toutes les informations de l'évènement.

×
Merci
Votre inscription à cette action est supprimée.

Vous allez recevoir à la suite de votre désinscription un email de confirmation.

×
S’inscrire
Cette action est accessible en distanciel.

Vous recevrez un lien par e-mail pour accéder à l’action

Je participe
×
Annulation de votre action
Etes-vous sûre de vouloir annuler votre action ?*

Une notification e-mail sera envoyée aux inscrits pour les informer de cette annulation.

Votre action sera annulée, vous pourrez la retrouver dans votre compte sous l’onglet “Organisation”. Ainsi vous pourrez la re-publier au besoin.

×
Dépublication de votre action
Etes-vous sûre de vouloir dépublier votre action ?*

Une notification e-mail sera envoyée aux inscrits uniquement si vous modifiez la date, l’heure, l’adresse ou la ville.

Votre action sera dépubliée, vous pourrez la retrouver parmi vos “Brouillons” dans votre compte sous l’onglet “Organisation”. Ainsi vous pourrez la publier à nouveau, si besoin.

  • Maladie - Prévention

Atelier Sommeil à Narbonne

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Agence Harmonie Mutuelle
    20 Bd Marcel Sembat
    11100 NARBONNE
  • Heure de l'événement
    Horaire
    14:00 - 16:30
Par Sylvie CASTANG

Animateur actions et agoras (Salarié)

Par Judith LASSAUBE

Animateur actions et agoras (Salarié)

10/ 15 participant(s)
J'aime 1
Je partage
Atelier Sommeil à Narbonne
Jeudi

12

septembre

Le sommeil est essentiel pour la santé physique et mentale, et affecte votre bien-être global

Les élus du Territoire Languedoc-Roussillon Harmonie Mutuelle vous proposent un atelier collectif gratuit sur ce thème : une occasion d'explorer le monde du repos réparateur et de découvrir des stratégies pratiques pour améliorer la qualité de votre sommeil. 

Venez apprendre à créer un environnement de sommeil propice, établir des rituels apaisants et améliorer la régularité de vos horaires de sommeil

0 commentaires

Ces actions pourraient vous intéresser

Voir toutes les actions
Narbonne - Alimentaire, mon cher Watson !
31 jours restants J-31
action Action

Narbonne - Alimentaire, mon cher Watson !

date de l'évènement 03.12.25 Lieu de l'évènement NARBONNE action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Partagez de la joie et réchauffez les cœurs avec les boites de Noël Solidaires
15 jours restants J-15
action Action

Partagez de la joie et réchauffez les cœurs avec les boites de Noël Solidaires

date de l'évènement 17.11.25 Lieu de l'évènement Quimper action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Partagez de la joie et réchauffez les cœurs avec les boites de Noël Solidaires
15 jours restants J-15
action Action

Partagez de la joie et réchauffez les cœurs avec les boites de Noël Solidaires

date de l'évènement 17.11.25 Lieu de l'évènement Guipavas action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Participez à la Marche Plogging du Poinçonnet
10 jours restants J-10
action Action

Participez à la Marche Plogging du Poinçonnet

date de l'évènement 12.11.25 Lieu de l'évènement Le Poinçonnet action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Boîtes solidaires
10 jours restants J-10
action Action

Boîtes solidaires

date de l'évènement 12.11.25 Lieu de l'évènement Plérin action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Marseille : Dépistage Diabète
12 jours restants J-12
action Action

Marseille : Dépistage Diabète

date de l'évènement 14.11.25 Lieu de l'évènement Marseille action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Murs-Erigné 49 - Dépistage glycémie pour tous avec AFD 85/49
20 jours restants J-20
action Action

Murs-Erigné 49 - Dépistage glycémie pour tous avec AFD 85/49

date de l'évènement 22.11.25 Lieu de l'évènement Mûrs-Erigné action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Balade automnale au parc Saint-Joseph
29 jours restants J-29
action Action

Balade automnale au parc Saint-Joseph

date de l'évènement 01.12.25 Lieu de l'évènement Dijon action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
: Gestes qui sauvent : formez-vous avec les sapeurs-pompiers du Doubs !
23 jours restants J-23
action Action

: Gestes qui sauvent : formez-vous avec les sapeurs-pompiers du Doubs !

date de l'évènement 25.11.25 Lieu de l'évènement Besançon action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
: Gestes qui sauvent : formez-vous avec les sapeurs-pompiers du Doubs !
23 jours restants J-23
action Action

: Gestes qui sauvent : formez-vous avec les sapeurs-pompiers du Doubs !

date de l'évènement 25.11.25 Lieu de l'évènement Besançon action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Avec le Health Day , soyez acteur de votre Santé !
2 jours restants J-2
action Action

Avec le Health Day , soyez acteur de votre Santé !

date de l'évènement 04.11.25 Lieu de l'évènement Bordeaux action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu
Avec le Health Day , soyez acteur de votre Santé !
2 jours restants J-2
action Action

Avec le Health Day , soyez acteur de votre Santé !

date de l'évènement 04.11.25 Lieu de l'évènement Anglet action de type Présentiel Présentiel
Voir le contenu