Ateliers Jeunes Aidants : bouger pour prendre soin de soi

Etre jeune aidant, c'est souvent s'oublier et ne pas vivre comme les autres : corrigeons cela en partageant un moment en mouvement.

Tu aides régulièrement un proche malade, en situation de handicap ou en perte d'autonomie ?

➡️ Ces ateliers sont faits pour toi.

Pendant les vacances de la Toussaint, Raphaël d'Abondance Mouv, propose aux jeunes aidants de 10 à 22 ans un parcours de 4 ateliers autour du mouvement et de l'expression corporelle.

💡L'objectif n'est pas d'apprendre à danser ou de réaliser une performance, mais de prendre du temps pour soi, gagner en confiance, rencontrer d'autres jeunes aidants et s'exprimer autrement, dans un cadre bienveillant et ludique.

Pourquoi participer ?

• Faire une pause dans son quotidien d'aidant.
• Rencontrer d'autres jeunes qui vivent des situations similaires.
• Développer sa confiance en soi et sa créativité.
• Découvrir de nouvelles façons de communiquer et de s'exprimer.
• Partager une expérience collective positive.

Informations pratiques

📅 26, 27, 29 et 30 octobre 2026.

📍 Le Flow, Lille.

👥 Jeunes aidants de 10 à 22 ans.

Groupe 10-15 ans : 14h à 16h (12 places)

Groupe 16-22 ans : 16h à 18h (12 places)

Si vous avez des questions : 07 49 50 56 41 - Madame De Souza