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  • Sport - Alimentation

Etes-vous en bonne santé physique ?

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Agence Harmonie Mutuelle
    4 Place du 23 Aout 1944
    38300 Bourgoin-Jallieu
  • Heure de l'événement
    Horaire
    09:00 - 18:00
Par Peggy VIDARD

Animateur actions et agoras (Salarié)

Par Sarah Monaci

Animateur actions et agoras (Salarié)

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Etes-vous en bonne santé physique ?
23 jours restants J-23

Reprendre une activité physique adaptée à votre santé... C’est possible !

Ateliers de conseils et d’échanges personnalisés.

Venez en parler avec un professionnel de la Maison Sport Santé Prescri’Bouge le jeudi 22 mai ! 

 

Les bienfaits pour la santé physique, mentale et sociale de la pratique régulière d’activité physique sont aujourd’hui largement démontrés. 

L’activité physique permet aussi de lutter contre la sédentarité.

 

Au programme : 

Qu'est-ce que bouger ?
Pourquoi bouger ?
Comment bouger ?
Où pratiquer en sécurité ?

 

La Maison Sport Santé Prescri’Bouge accompagne les personnes de plus de 60 ans et/ou en ALD et/ou atteinte de pathologie chroniques vers la reprise d’activité physique adaptée en fonction de leur état de santé et de condition physique. Cet accompagnement est gratuit sur 2 ans. 

Inscrivez vous gratuitement en cliquant ici

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