Health Day à Auxerre

Premier anniversaire de l’Éco-Santé : Rejoignez-nous pour le Health Day ! 🎉

📅Harmonie Mutuelle vous donne rendez-vous le 4 novembre à l’agence de Auxerre pour une journée unique, dédiée à votre santé.

✨Depuis 2024, Harmonie Mutuelle porte le mouvement Éco-Santé, une démarche qui encourage chacun à « agir plus tôt, plus vite et autrement » pour sa santé, à travers des actions de prévention, de sensibilisation et d’initiatives concrètes. Le Health Day incarne cette ambition en vous proposant des actions simples, concrètes et accessibles à tous. 

👉 Vous aurez l’opportunité de partager un moment convivial aux côtés des collaborateurs et des délégués d’Harmonie Mutuelle, et de participer à une activité santé autour d’une séance de 45 minutes pour remettre votre corps en mouvement.
Encadré par nos volontaires en Service Civique, vous découvrirez les bienfaits du renforcement musculaire : meilleure posture, réduction du stress, mobilité accrue. Accessible à tous, même sans être sportif, l’objectif est de bouger en douceur grâce à des exercices simples à refaire chez soi. Dans une ambiance bienveillante, vous serez guidé, corrigé et encouragé. Offrez-vous ce moment rien que pour vous, et repartez motiver à intégrer l’activité physique dans votre quotidien.

💚Nous en sommes convaincus : prendre soin de soi aujourd’hui, c’est construire une santé durable pour demain. 

Devenez acteur de votre santé et rejoignez-nous pour cette journée !

📍 Rendez-vous le 4 novembre à l’agence de Auxerre.
🔗 Inscrivez-vous dès maintenant en cliquant sur « Je participe ». 

💡En savoir plus sur notre démarche d’Éco-Santé 👉 En savoir plus sur notre démarche d'éco-santé