Health Day à Paris Montparnasse : Les sports olympiques... en douceur !

Premier anniversaire de l’Éco-Santé : Rejoignez-nous pour le Health Day ! 🎉

Depuis 2024, Harmonie Mutuelle porte le mouvement Éco-Santé, une démarche qui encourage chacun à « agir plus tôt, plus vite et autrement » pour sa santé, à travers des actions de prévention, de sensibilisation et d’initiatives concrètes. Le Health Day incarne cette ambition en vous proposant des actions accessibles à tous.

Vous aurez l’opportunité de partager un moment convivial aux côtés des collaborateurs et des délégués Harmonie Mutuelle, et de participer à une après-midi de prévention santé avec notre partenaire, l'Eté Indien.

Rendez-vous mardi 4 novembre dans votre agence Harmonie Mutuelle Montparnasse, 26 avenue du Maine, 75015 Paris et partez à la découverte de 2 disciplines sportives olympiques : escrime et boxe dans un format ludique et accessible à tous ! Ce moment sera rythmé par une pause gourmande.

Envie de bouger, de découvrir de nouvelles disciplines et de passer un bon moment, peu importe votre âge ou votre condition physique ?

👉 Des séances de 30 minutes en petit groupe, encadrées par un enseignant diplômé en activité physique adaptée 

Au programme :
🎵 Echauffement en musique basé sur les mouvements de 10 sports olympiques pour se mettre en mouvement
🤾 Initiation à "l'escrime santé" et à la boxe santé", revisitées pour une pratique douce et accessible à chacun

Nous en sommes convaincus : Prendre soin de soi aujourd’hui, c’est construire une santé durable pour demain. 
Devenez acteur de votre santé et rejoignez-nous pour cette journée !

🔗 Inscrivez-vous dès maintenant à l'un des 5 créneaux proposés entre 14h et 17h) en cliquant sur « Je participe ». 
 

💡 En savoir plus sur notre démarche d’Éco-Santé