La spinassienne 2024 : Courez, Vivez, Partagez avec CSME

Rejoignez la spinassienne 2024 et vivez une journée sportive mémorable à Epinay-sur-Seine, soutenue par Harmonie mutuelle !

Le dimanche 13 octobre 2024, préparez-vous à vivre une expérience sportive unique avec la Spinassienne 2024. 

Cette 14e édition vous invite à courir pour le plaisir, pour le défi, et surtout, pour partager un moment fort en émotions. Voici un détail des épreuves :

1. Semi-marathon (21,1km)

-Départ : 09h00 

-Cette course est idéale pour les coureurs expérimentés souhaitant relever un véritable défi en parcourant plus de 21km. Le parcours mettra à l'épreuve l'endurance et la détermination des participants.

2. Course de 10km

-Départ : 10h45

-Accessible aux coureurs à partir de 16 ans, cette course offre un itinéraire qui allie parcours urbain et nature, en passant notamment par les berges de la Seine. Parfait pour ceux qui recherchent une distance intermédiaire. 

3. Course solidaire de 3,8km

-Départ : 10h55

-Ouverte à tous à partir de 14 ans, cette course est l'occasion de courir pour une bonne cause. Chaque dossard vendu pour cette épreuve permettra de reverser 1 € à l'association "Les Restos du Cœur". Un parcours court et accessible pour s'engager tout en se dépensant.

Echauffements collectifs et préparation :

Avant chaque départ, des séances d'échauffement collectives, animées par des préparateurs sportifs, seront proposées pour mettre les coureurs dans les meilleures conditions. 

-Inscriptions 

Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur "Je participe". Ce lien vous permettra de s'inscrire directement à la course de votre choix. 

Harmonie mutuelle, fière partenaire de CSME, sera là pour vous accompagner tout au long de la matinée. Nous vous réservons des moments de partage et de convivialité pour rendre cette journée mémorable. 

Alors, enfilez vos baskets, rejoignez-nous et faites partie d'un événement qui rime avec passion et engagement. 

Venez courir, vivre et partager avec nous !