Laxou : Portez un regard positif sur vous-même

Positiver sur soi et sur ce qui nous entoure.

Et si vous appreniez à être plus bienveillant envers vous-même ?

Participez à l'atelier « Cultiver la bienveillance envers soi », proposez par Harmonie Mutuelle en partenariat avec la Mutualité Française Grand Est. Un temps d'échange et de réflexion pour mieux comprendre l'importance du regard que l'on porte sur soi et son impact sur le bien-être au quotidien.

Dans un quotidien souvent rythmé par les exigences et l'autocritique, cet atelier vous permettra de découvrir des pistes concrètes pour développer une vision plus positive de vous-même, renforcer votre estime personnelle et mieux reconnaître vos ressources.

Animé par Mathilde BAUWENS et Christelle GILE, cet atelier vous apportera des clés simples et accessibles pour favoriser votre équilibre et votre bien-être.

Au programme :

• Développer une image plus positive de soi.
• Identifier ses forces de caractère et leurs bénéfices sur le bien-être.
• Renforcer l'estime de soi.
• Accorder davantage d'attention aux aspects positifs de son quotidien.

Informations pratiques :

📅 Lundi 16 novembre 2026 à 14h30, atelier de 2h.

📍 La Passerelle, 405 avenue de Boufflers, 54520 Laxou.

📝 Je m'inscris avant le : 12 novembre 2026 - places limitées.