Les foulées lilloises

Comme chaque année votre mutuelle est partenaire de cet événement qui permet l’accès à une pratique sportive individuelle et familiale (marche et course) au plus grand nombre, dans le cadre verdoyant de la Citadelle de Lille.

Une action de prévention vous sera proposée par vos délégués territoriaux. Venez nous rencontrer et profiter de cette animation santé gratuite !

BARRES ET BOULES ÉNERGÉTIQUES : Découvrez nos délicieuses recettes artisanales

Dites NON à ces produits alimentaires industriels ultra-transformés, NOCIFS pour votre santé, et apprenez à les réaliser vous-même pour savourer les nombreux avantages du « fait maison » :  
> Vous maitrisez le contenu de votre alimentation et c’est bon pour votre santé.
> Vous pouvez adapter les recettes avec vos ingrédients préférés pour encore plus de plaisir.
> Vous contrôlez votre budget et évitez le gaspillage en n’achetant que les quantités qui vous conviennent.
> Vous réduisez vos déchets en échappant au suremballage, d’autant plus si vous achetez les ingrédients en vrac.

AU PROGRAMME :
> Une dégustation de 3 recettes différentes* :
   - 1 adaptée à la randonnée,
   - 1 adaptée à la course de 5 km,
   - 1 adaptée à la course de 10 km.
> Des informations sur les apports nutritifs spécifiques à chacune de ces recettes.
> Un accès à notre support contenant toutes les infos utiles (recettes, bénéfices…).

*Recettes élaborées en collaboration avec un diététicien-nutritionniste diplômé.

Harmonie Mutuelle, dans sa démarche d’éco-santé et d’entreprise à mission, vous apportera des informations sur les nombreux bénéfices du « fait maison ».

Rendez-vous sur notre stand au village de la course !