Matinée Sophrologie à Toulon

Présentiel

Agence Harmonie Mutuelle
26 Rue Jean-Philippe Rameau
83000 Toulon
Horaire

09:00 - 12:00

Par Sarah Monaci

Animateur actions et agoras (Salarié)

Par NICOLAS MIGLIACCIO

Contributeur actions et agoras (Élu)

0 / 15 participant(s)

Jeudi

04

juin

2026

J-38

Matinée bien-être et sérénité

Harmonie Mutuelle vous accueille pour une matinée composée de deux ateliers de sophrologie, afin d’apprendre à mieux gérer le stress, à relâcher les tensions et à retrouver un véritable calme intérieur grâce à des exercices simples et accessibles à tous.

Retrouvez-nous :

De 9h30 à 10h30

De 10h30 à 12h00

Ateliers gratuits

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En partenariat avec :

Harmonie Mutuelle

Véronique BARREAULT

https://www.veroniquebarreaultsophrologue.com/

Véronique Barreault est sophrologue à Toulon et accompagne enfants, adolescents et adultes vers un mieux-être global. Diplômée et installée depuis plusieurs années, elle propose des séances individuelles et collectives adaptées aux besoins de chacun.

À travers la sophrologie, elle aide à mieux gérer le stress, les émotions, le sommeil ou encore la confiance en soi. Son approche, basée sur l’écoute et la bienveillance, vise à rendre chacun autonome dans son équilibre au quotidien. Son objectif est d’apporter des outils simples et concrets pour retrouver sérénité, énergie et qualité de vie durable.