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  • Maladie - Prévention

Rando Sophro à Bonnac (09)

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Parking Eglise
    Place de l'Eglise
    09100 Bonnac
  • Heure de l'événement
    Horaire
    10:00 - 12:00
Par Fabienne FRIC

Animateur actions et agoras (Salarié)

9/ 15 participant(s)
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Rando Sophro à Bonnac (09)
Mardi

25

juin

Venez découvrir l'apaisement en pleine nature, lors d'une rando-sophro proposée par les élus de l'Ariège près de Bonnac.

Marchez, respirez, méditez, connectez votre corps aux milieux naturels, développez vos sens... et si vous vous baladiez en pratiquant la sophrologie ?
Une sophrologue professionnelle vous propose 2 heures de balade et de détente au grand air pour vous permettre de vous déconnecter du stress et oublier vos pensées négatives.

Prévoir une tenue confortable et couvrante, des chaussures adaptées, de quoi boire, de quoi se protéger du soleil et de la chaleur, ainsi qu'une serviette pour s'asseoir en pleine nature.
 

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