Tabac : et si c'était le bon moment pour arrêter ? Ou juste venir échanger...

Un temps pour s’informer, réfléchir, et peut-être amorcer un changement – à votre rythme.

Vous fumez, vous avez essayé d’arrêter, ou vous commencez à vous poser des questions ?
C’est en prenant toujours le même chemin qu’on arrive toujours au même endroit.
Et si, pour une fois, vous choisissiez une autre voie ?

👉 Le mardi 23 septembre, l’agence Harmonie Mutuelle de Nice vous invite à une journée de sensibilisation autour du tabac, en partenariat avec Addictions France.

🧠 De 10h à 12h, un atelier sur inscription (10 à 12 participants) vous propose, via un quiz interactif, d’échanger sur vos comportement pour mieux comprendre la dépendance (physique, psychique, comportementale) et de découvrir les différentes approches d’accompagnement. Inscription ici

💬 De 14h à 16h, un stand d’information libre d’accès vous permettra de discuter de votre consommation, de faire un point individuel, ou simplement de poser vos questions, sans pression ni jugement.

🌿 A 14h puis 15h deux sessions de sophrologie de 45 minutes sont également proposées sur inscription (8 à 10 participants par session). Un moment guidé pour vous recentrer, relâcher les tensions et vous reconnecter à vos ressources intérieures.  Inscription ici

👥 Vous ne fumez pas, mais vous avez un proche concerné ?
Venez, ou faites passer l’info : parfois, une conversation peut tout déclencher.

📍 Rendez-vous à l’agence Harmonie Mutuelle de Nice, mardi 23 septembre.
Une journée bienveillante pour avancer… autrement.