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  • Sport - Alimentation

Tournoi d'hiver

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    CRAN-GEVRIER
    2 avenue Beauregard
    74960 Cran-Gevrier
  • Heure de l'événement
    Horaire
    08:00 - 18:00
Par Elise BOUVIER

Animateur actions et agoras (Salarié)

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Tournoi d'hiver
Dimanche

03

mars

Tournoi de tennis

Amélioration de la condition physique, bienfaits mentaux et émotionnels, prévention des maladies, lien social, amélioration du sommeil… 
L'activité physique présente de nombreux avantages pour la santé aussi bien physique que mentale.

L'activité physique est accessible à tous et  peut être pratiquée à tout âge.

Harmonie Mutuelle encourage chacun à rester actif tout au long de sa vie. Elle nous incite fortement à rester mobiles en nous donnant des conseils à appliquer au quotidien ainsi que des recommandations pour varier intensité, fréquence et durée.

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