Blois - L'activité physique, un allié pour rester en bonne santé !

Envie de bouger tout en prenant soin de votre santé ?

Que vous soyez déjà sportif ou simplement curieux, rejoignez-nous pour une Agora conviviale et inspirante autour du thème "L'activité physique, une alliée pour rester en bonne santé" ! 

Pendant 1h30, cette rencontre animée vous invite à partager un moment chaleureux et interactif : un quiz dynamique pour tester vos connaissances, des exercices simples et adaptés à tous, et des conseils pratiques d’un expert pour intégrer le mouvement dans votre quotidien. 🕺💃

Pourquoi participer ? Parce que bouger un peu chaque jour, c’est faire du bien à son corps, réduire les risques de maladies chroniques et surtout, retrouver la forme dans la bonne humeur ! 😄

Ensemble, explorons comment quelques gestes simples peuvent devenir une vraie source de bien-être au quotidien.

A l’échelle planétaire, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que près de 500 millions de nouveaux cas de maladies chroniques évitables apparaîtront entre 2020 et 2030*. Les Agoras mutualistes « Activité Physique Adaptée », proposées sur tout le territoire, sont une manière innovante de faire prendre conscience de l’impact de l’activité physique sur la santé de tous.
*Source : Rapport mondial de situation sur l’activité physique 2022 de l’Organisation mondiale de la santé

Que vous soyez grand sportif ou simple curieux, enfilez vos baskets et venez partager ce moment de bonne humeur avec nous !

Prêts à bouger pour votre santé ? On vous attend avec impatience ! 

Nombre de places limité.

Uniquement en présentiel.

Inscription en mode "invité" possible dans le formulaire d'inscription. 

Nos intervenants

Eté indien

- Enseignant spécialiste de l'activité physique

Eté Indien est une Entreprise Solidaire d'Utilité Sociale (ESUS) spécialisée en activités physiques adaptées pour les personnes "seniors" de 50 ans et plus.