Gestion du stress et fréquence cardiaque

Venez débattre et échanger avec nous !

Cette rencontre ouverte à tous, rythmée par les interventions des participants, sera animée par des élus du territoire Meurthe et Moselle, et vous permettra de vous informer et d’échanger avec des experts sur ce sujet en lien avec la santé. La définition du stress, les symptômes, et le lien avec les émotions seront abordés, des échanges auront lieu après des exercices de respiration, et des techniques pour gérer le stress et les émotions. Une exposition sera visible sur l'accès aux droits et l'accès aux soins.