L'activité physique, un allié pour rester en bonne santé

Vous vous interrogez encore sur les bienfaits de l'activité physique et sur la mise en pratique ?

Venez participer le jeudi 18 avril à l'Agora mutualiste organisée sur ce thème par les délégués Harmonie Mutuelle du territoire Finistère. Pendant 1h30, vous êtes invité à participer à une conférence "active" pour vous aider à "bouger chaque jour" : un échauffement, un quizz, des mouvements seront animés par un professionnel de l'activité physique adaptée.

A l'échelle planétaire, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que prés de 500 millions* de nouveaux cas de maladies chroniques évitables (asthme, maladies cardio-vasculaires, cancer, diabète…) apparaitront entre 2020 et 2030. Or les experts le savent : une activité physique adaptée peut générer un impact positif sur la survenance de ces maladies.

Faire du bien à son corps, c'est possible et accessible à tous en basket : rendez-vous avec nos spécialistes pour remettre l'activité physique dans votre quotidien. Prêts ? Partez ?

Merci de penser à bien vous inscrire - places limitées

Evénement en partenariat avec l'Eté Indien

Un petit déjeuner équilibré vous sera proposé avant l'agora à 9h15

ou par téléphone au 06 07 95 94 37 

*Source : rapport mondial de situation sur l'activité physique 2022 de l'Organisation mondiale de la Santé