L'activité physique, une alliée pour rester en bonne santé

Venez participer à cette Agora mutualiste organisée par les délégués Harmonie Mutuelle du territoire du Morbihan
Le 11 juin à 17h30 à Arradon - Salle La Lucarne

Vous vous interrogez encore sur les bienfaits de l’activité physique et sur sa mise en pratique ? Pendant 1h30, vous êtes invité à participer à une conférence « active » pour vous aider à « bouger chaque jour » : un échauffement, un quiz et des mouvements seront proposés par un professionnel de l’activité physique adaptée.

A l’échelle planétaire, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime que près de 500 millions* de nouveaux cas de maladies chroniques évitables (asthme, maladies cardio-vasculaires, cancer, diabète…) apparaîtront entre 2020 et 2030. Or, les experts le savent : une activité physique adaptée peut générer un impact positif sur la survenance de ces maladies.

Faire du bien à son corps, c’est possible et accessible à tous en baskets 😊 : rendez-vous avec nos spécialistes pour remettre l’activité physique dans votre quotidien. Attention, nombre de place limité à 50 personnes. Inscrivez-vous via le lien ou par mail isabelle.lenoir@harmonie-mutuelle.fr

Prêts ? Partez !

Nos intervenants

Eté Indien

- Enseignant spécialiste de l'activité physique

Eté Indien est une Entreprise Solidaire d'Utilité Sociale (ESUS) spécialisée en activités physiques adaptées pour les personnes "seniors" de 50 ans et plus.