L'activité physique, une alliée pour rester en bonne santé !

Vous vous interrogez encore sur les bienfaits de l'activité physique et sur sa mise en pratique ? Pendant 1h30, vous êtes invité à participer à une conférence "active" pour vous aider à "bouger chaque jour" : un échauffement, un quiz et des mouvements seront proposés par un professionnel de l'activité physique adaptée.

A l'échelle planétaire, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime que près de 500 millions* de nouveaux cas de maladies chroniques évitables (asthme, maladies cardio-vasculaires, cancer, diabète...) apparaîtront entre 2020 et 2030. Or, les experts le savent : une activité physique adaptée peut générer un impact positif sur la survenance de ces maladies.

Faire du bien à son corps, c'est possible et accessible à tous en baskets :) : rendez-vous avec nos spécialistes pour remettre l'activité physique dans votre quotidien.

Prêts ? Partez !

Cette Agora "en mouvement" est inscrite au sein du 1er Salon National Sport Santé & APA organisé les 21 & 22 septembre à Mondonville, et avec lequel Harmonie Mutuelle Haute-Garonne est partenaire. 

*Source : Rapport mondial de situation sur l'activité physique 2022 de l'OMS. 

• Nombre de places limité.

• Uniquement en présentiel.

• Inscription en mode "invité" possible dans le formulaire d'inscription.