Santé mentale : de quoi parle-t-on ?

Santé mentale, des repères pour comprendre et agir.Grande fatigue, état de stress permanent, isolement, chute de la motivation, changements de l'appétit, sentiment de grande tristesse... ? Autant de signes qui questionnent sur notre santé mentale.

Parce que votre bien-être mental est tout aussi crucial que votre bien-être physique, Harmonie Mutuelle et ses élus du territoire Loire, en partenariat avec l'association Espoir Santé Harmonie, vous convient à prendre part à leur Agora, au cours de laquelle interviendront : - Dr Laurence Talichet, cheffe de pôle en psychiatrie - Sylvie Duret, infirmière en psychiatrie et formatrice départementale à la prévention du risque suicidaire - Christophe Buffavand, instructeur accrédité premier secours en santé mentale Ergothérapeute MSC - Christel Guillermet, sophrologue Cette rencontre vise à vous apprendre à gérer les facteurs de stress, à améliorer votre productivité, et à réaliser pleinement votre potentiel, pour préserver votre santé mentale.Les échanges pourront se poursuivre autour d'un cocktail dînatoire servi à l'issue de la soirée.Inscription gratuite et obligatoire.