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  • Maladie - Prévention

Après-midi prévention et santé - Agence de Chambéry

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Harmonie Mutuelle
    27 Rue Commandant Joseph Perceval
    73000 Chambéry
  • Heure de l'événement
    Horaire
    14:30 - 16:00
Par Elise BOUVIER

Animateur actions et agoras (Salarié)

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Après-midi prévention et santé - Agence de Chambéry
Mardi

06

Octobre
2026
30 jours restants J-30

Prenez soin de votre santé avec notre atelier pour faire face au stress et à l’anxiété pour mieux vous relaxer

Les Délégués bénévoles Harmonie Mutuelle Pays de Savoie vous donnent rendez-vous mardi 6 octobre, pour un après-midi convivial consacré à la prévention.

👉 Au programme : un atelier collectif au cours duquel seront abordées les causes et conséquences du stress, les stratégies pour y faire face, avec des exercices pratiques (méditation de pleine conscience, mouvements) pour retrouver la sérénité. 

Profitez de ce temps de détente et repartez avec des conseils pratiques.

À travers son mouvement de l'Éco-santé, Harmonie Mutuelle vous encourage à agir plus tôt, plus vite et autrement pour votre santé grâce à des actions de prévention accessibles à tous.

Rejoignez-nous et devenez acteur de votre santé !
 

Health Day 2026

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