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  • Maladie - Prévention

Atelier découverte : sophrologie

  • adresse de l'événement
    Présentiel

    rue Robert Schuman
    83110 Sanary-sur-Mer
  • Heure de l'événement
    Horaire
    10:00 - 13:00
Par Christine Metz

Animateur actions et agoras (Salarié)

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Atelier découverte : sophrologie
Dimanche

01

octobre

Découverte de la sophrologie afin de favoriser la détente et la relaxation grâce à des ateliers offerts aux membres d'une association

La sophrologie est une technique de relaxation qui permet d'apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions. Harmonie Mutuelle a souhaité faire découvrir les bienfaits de cette pratique en proposant des ateliers découvertes aux membres de l'association Y arrivarem 13.

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