• Maladie - Prévention

Atelier renforcement musculaire

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Agence Harmonie Mutuelle
    Rue Raymond Collart
    86580 Biard
  • Heure de l'événement
    Horaire
    11:00 - 13:15

Animateur actions et agoras (Salarié)

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Atelier renforcement musculaire
Vendredi

03

octobre
77 jours restants J-77

Envie de retrouver la forme ou de la conserver ?

Venez découvrir nos séances de renforcement musculaire et prenez soin de votre corps avec Harmonie Mutuelle !
 

Facile d'accès et adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ces séances sont l'occasion idéale de préserver votre santé. Le renforcement musculaire ne se limite pas à sculpter votre silhouette : il aide à protéger vos articulations, améliore votre mobilité, et prévient douleurs et blessures en renforçant vos muscles.

Ces séances sont aussi une excellente façon de lutter contre la sédentarité et de prévenir les maladies.

Animées par un éducateur d'activité physique adapté du réseau Sport Sante 86, nos séances sont motivantes, accessibles et conviviales. Que vous souhaitiez retrouver la forme, la maintenir ou simplement découvrir une nouvelle activité, nous vous accueillons avec plaisir dans les locaux de notre nouvelle agence de Poitiers Biard .

Gratuit et ouvert à tous, inscription obligatoire : https://lc.cx/HNWLBF

Informations : 06.42.49.29.72

 

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