Bien manger pendant les fêtes : Atelier Nutrition Spécial Noël !

Un atelier convivial pour découvrir comment profiter pleinement des repas de fête tout en préservant son équilibre alimentaire, avec des conseils d’experte, un bilan de santé et une dégustation gourmande.

Comment profiter pleinement des repas de fête sans renoncer à l’équilibre ? Quels choix adopter pour concilier plaisir et santé ?
Cet atelier interactif vous donne les clés pour aborder les fêtes sereinement, avec des conseils concrets, des astuces simples et une approche bienveillante de l’alimentation.

Au programme : 

• 🥗 Échanges personnalisés autour de l’équilibre alimentaire
• 🧠 Conseils pratiques pour des menus festifs à la fois gourmands et équilibrés
• 🩺 Possibilité de réaliser un bilan de santé rapide sur place
• 😋 Dégustation de mignardises, pour prouver que plaisir & équilibre peuvent aller de pair

Nous aurons le plaisir de vous proposer une dégustation de mignardises et d'accueillir Lucie Amartin, diététicienne qui apportera son expertise professionnelle et ses conseils adaptés à chacun.

Cet atelier se veut convivial, accessible et utile, dans l’esprit d’une prévention positive.
Notre ambition : vous accompagner pour que cette période de célébration reste un moment de joie, tout en prenant soin de votre santé.

Nous serons ravis de vous accueillir dans notre agence pour partager ce temps d’échange et de découverte !