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  • Sport - Alimentation

Le Poinçonnet Basket

  • adresse de l'événement
    Présentiel


    36330 LE POINCONNET
Par valérie cardinault

Animateur actions et agoras (Salarié)

1/ participant(s)
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Le Poinçonnet Basket
Samedi

15

juin

USP SPORT SANTE POINCONNET BASKET s'associe à l'évènement TERRE DES JEUX, Comité Olynpique et sportif de l'INDRE pour faire découvrir le sport, handisport et sport-santé, Animation du jeu de l'oie géant du soleil et quizz sur les risques solaires.

Amélioration de la condition physique, bienfaits mentaux et émotionnels, prévention des maladies, lien social, amélioration du sommeil… 
L'activité physique présente de nombreux avantages pour la santé aussi bien physique que mentale.

L'activité physique est accessible à tous et  peut être pratiquée à tout âge.

Harmonie Mutuelle encourage chacun à rester actif tout au long de sa vie. Elle nous incite fortement à rester mobiles en nous donnant des conseils à appliquer au quotidien ainsi que des recommandations pour varier intensité, fréquence et durée.

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