• Sport - Alimentation

Le sucre, je t'aime moi non plus

  • adresse de l'événement
    Présentiel
    Agence de Poitiers Biard Harmonie Mutuelle
    1 Rue Raymond Collart
    86580 Biard
  • Heure de l'événement
    Horaire
    09:30 - 11:00

Animateur actions et agoras (Salarié)

0 / 15 participant(s)
Le sucre, je t'aime moi non plus
Vendredi

20

mars
2026
43 jours restants J-43

Pourquoi on craque pour le sucré ?

Envies soudaines de chocolat, grignotages incontrôlés, fatigue qui appelle le sucré…Et si ce n’était ni un manque de volonté, ni un simple plaisir coupable ?

Quel rôle jouent le cerveau, le stress, les émotions ou la fatigue ? 

Comment remplacer le sucre pour ne pas négliger le plaisir ? 

Au travers de jeux, des dégustations et d'exemples concrets cet atelier animé par une diététicienne nutritionniste vous permettra de reprendre la main en douceur sur vos habitudes alimentaires. 
 

      
    

0 commentaires