Yoga au bord du lac d'Annecy

Parce qu’il est important de se défaire des tensions physiques et émotionnelles pour mieux-être, Harmonie Mutuelle, acteur de prévention santé, vous invite, par le biais des Délégués Pays de Savoie, à participer à une matinée bien-être et relaxation, au bord du lac d'Annecy, sur la plage de Sevrier

Venez rééquilibrer vos énergies à nos côtés dans un cadre bucolique pour retrouver l'harmonie entre corps et esprit au bord de ce lac majestueux.

Au programme : Yoga pour réveiller les muscles et l'esprit, méditation, stretching pour détendre les muscles et relaxation pour lâcher-prise avec Hélène DARDAY Coach Pilates, Fitness et Yoga (https://www.indie-pilates.com/)

Tapis, serviette, casquette, lunettes, maillot de bain et gourde sont conseillés pour pouvoir participer à cette action gratuite.

Un petit tour de cou (buff) orange logoté Harmonie Mutuelle vous sera remis à notre Agence Harmonie Mutuelle d'Annecy pour vous remercier de votre participation à notre atelier bien-être, sous condition d'avoir participé à celui-ci !