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Présentiel
Rue du 11 Novembre 1918
61500 Sées -
Horaire18:00 - 20:00
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- Sport - Alimentation
« Activité physique, alliée de notre Santé » La lutte contre la sédentarité
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Le sport, et plus largement l’activité physique, est un déterminant de santé largement identifié par tous les acteurs de la santé.
Le sport favorise une bonne condition physique et mentale et participe aux rapports sociaux. les élus Harmonie Mutuelle de l'Orne vous proposent une conférence sur les bienfaits de l’activité physique pour lutter contre la sédentarité et inciter les personnes à pratiquer une activité sportive. La conférence sera suivie d’ateliers de démonstrations, témoignages et échanges sur différentes pratiques sportives (notamment sur le sport adapté) : Yoga, Pilate, Bicyclette, Randonnée et Basket. Un Cocktail de clôture vous sera offert. Nombre de places limité, inscription obligatoire