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  • Maladie - Prévention

La Santé mentale : des clés pour avancer

  • adresse de l'événement
    En Présentiel
    Maison des loisirs
    142 Rue Principale
    61250 Damigny
  • Agora accessible
    en ligne
  • Heure de l'événement
    Horaire
    18:00 - 19:30
Par Marie-Christine TROULLE

Animateur actions et agoras (Salarié)

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La Santé mentale : des clés pour avancer
Jeudi

12

mars
2026
59 jours restants J-59

Une personne sur cinq est ou sera concernée par un trouble dépressif au cours de sa vie.

Tristesse, pensées négatives, troubles du sommeil ou de l'humeur sont autant de difficultés auxquelles doivent faire face les personnes touchées par la dépression. Alors, comment avancer pour tenter d'aller mieux ?

 

Après une introduction faite par un professionnel de santé pour expliquer ce qu'est la dépression, Laura LE BRASSEUR, victime d'une grave dépression, viendra témoigner de son parcours pour tenter de se soigner et sortir de sa dépression. 

Ne trouvant pas d'outils pour l'accompagner et l'aider à s'en sortir dans les offres actuelles, elle a créé un journal validé par des psychologues et psychiatres qu'elle viendra présenter : le MOODJO

 

Un cocktail clôturera cette AGORA  

 

 

 

Nos intervenants

Laura LE BRASSEUR

- Auteure du cahier LE MOODJO

Laura LE BRASSEUR est la créatrice et l'auteure du cahier MOODJO qui est un journal enrichi en Thérapie Cognitive et Comportementale. Ce journal est un outil dont l'objet est d'accompagner les personnes en situation de dépression pour se fixer des objectifs et avancer progressivement vers le mieux être
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