2h pour bouger et respirer

Et si vous vous offriez 2 heures pour bouger et respirer ?

En raison d'une alerte canicule, cette action est annulée

Vous passez beaucoup de temps sans activité et vous ressentez le besoin de vous remettre en mouvement tout en profitant du grand air ? 

L’agence Harmonie Mutuelle des Sables d’Olonne vous invite à un moment dynamisant, convivial et accessible à tous avec notre Marche Active !

Au programme : Une marche ponctuée de petits exercices simples et adaptés à tous, animée par Mélia et Clément, nos volontaires en service civique et passionnés d’activité physique

     👉 Une session de 2 heures est proposée : de 10h00 à 12h00, au cœur des Sables d’Olonne, dans une atmosphère conviviale et stimulante.

Cette expérience vous permettra de :
✅ Remettre votre corps en mouvement en douceur
✅ Profiter d’une activité ludique et accessible à chacun
✅ Allier sport, santé, culture et bien-être 
✅ Partager un moment collectif convivial 
✅ Créer du lien et échanger dans la bonne humeur 

Pas besoin d’être sportif ! Venez comme vous êtes, à votre rythme !

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