Candidature Apis Yoga de Ludivine Perdu

🌟 Candidature – Apis Yoga

Dirigeante : Ludivine Perdu — Professeure de yoga certifiée (Vinyasa, Yin, yoga enfants, yoga aérien)

1. 🏛️ Historique et genèse

• Fondation d’Apis Yoga : début 2022 pour promouvoir le bien-être holistique.

• Déploiement en entreprise : dès 2022, interventions régulières chez AXA Isneauville, société GREIF Grand Quevilly, associations et Centre Henri‑Becquerel (Rouen).

• Évolutions successives :

  • 2023 : yoga enfants, yoga aérien, formation à la philosophie du yoga, Yin yoga, en alimentation au plan natioinal Nutrition, prévention TMS pour les agents en entreprise

  • Été 2024 : lancement du Yoga Paddle pour renforcer la cohésion en entreprise en pleine nature.

2. 🎯 Moyens et ressources mobilisés

• Espaces de pratique : salles calmes en entreprise, salle des fêtes, studio de yoga ou danse, bord de Seine, arboretum Lyons la forêt, et plans d’eau (lac, base nautique).

• Matériel : tapis, bolster faits maison, coussins pour les yeux faits maison, blocs, sangles, planches paddle.

• Supports : fiches posture, guides d’exercices, modules vidéo (chaine Youtube)

• Réseau : Trésorière dans l'association UPY27 (Union des Professeurs de Yoga de l'Eure), LaBNormandie (compostage), AIR Partenair (Intervention Hopital Bequerel Rouen) la CTPS (Communauté Professionnelle Territoriale de Santé) dans le cadre de "Cap sur la santé", Association Les Haugr (aux Hogues), Association Bien être dans nos campagnes, Temple RADAKHRIPA (76), Ville de Val de Reuil (27), Commune les Trois Lacs (27) etc...

3. 🎯 Objectifs prioritaires

1. Santé du dirigeant : maintenir équilibre, énergie et clarté d’esprit via une pratique régulière Yin/Vinyasa.

2. Bien-être des salariés : réduire stress, prévenir les TMS, améliorer posture, sommeil, concentration.

3. Cohésion d’équipes : développer la confiance et la solidarité grâce à des formats innovants (yoga paddle, ateliers sensoriels, ateliers parents/enfants).

4. Transition écologique : sensibiliser aux enjeux environnementaux à travers des pratiques outdoor et allier les pratiques à l'environnement (relaxation par exemple)

4. 📊 Impact recherché & résultats

• Apaisement et détente : 90 % des participants constatent une baisse du stress post-séance.

• Meilleure posture et vitalité : 75 % signalent une amélioration physique.

• Renforcement de la cohésion : + 30 % de solidarité ressentie dans les équipes pratiquant le yoga paddle.

• Éveil écologique : 50 participants sensibilisés à la gestion des biodéchets et à l’économie circulaire.

5. 🧩 Autres initiatives en entreprise

• Ateliers prévention TMS : formation posturale pour agents municipaux.

• Yoga prénatal : séances pour futures et jeunes mamans.

• Sessions anti-stress : animations pour le personnel d'entreprises.

• Yoga enfants et famille : intervention en milieu scolaire et périscolaire, atelier parents/enfants chez Chloro'feel (Le Vaudreuil).

6. 🤝 Solidarité entre entrepreneurs

• Temps d’échanges : petits-déjeuners mensuels avec UPY27 (Laura Dubois, Marine Cellier, Daphné).

• Mutualisation de ressources : co-animation, formations croisées (philosophie du yoga, YIN fonctionnel).

• Ateliers collaboratifs : co-organisation d’événements bien-être et écologie régionaux.

7. 💡 Innovation, originalité & ingéniosité

• Yoga Paddle : un format unique en Normandie, associant pratique corporelle et immersion en nature.

• Workshops multisensoriels : yoga synchronisé + bols tibétains + huiles essentielles + créativité artistique.

• Formations transversales : du corps au mental, en passant par la conscience écologique et la gestion émotionnelle.

8. 🌍 Au-delà des obligations réglementaires

• Approche préventive et holistique, centrée sur la prévention des troubles musculo-squelettiques et du stress.

• Qualité de Vie au Travail (QVT) : mise en place de pauses bien-être régulières

• Retour sur investissement : baisse de l’absentéisme, amélioration de la concentration et du climat social global.

9. ♻️ Transition écologique

• Déconnexion en milieu naturel : yoga paddle favorise reconnexion corps et environnement.

• Sensibilisation pragmatique : participation conjointe à des actions LaBNormandie (compostage, animations vélo).

• Sobriété événementielle : matériel éthique et fait maison, transport durable.

10. 🔧 Formules duplicables & clés en main

• Formats modulaires : yoga le midi, paddle, team building, ateliers multisensoriels.

• Guides de déploiement : fiches et manuels accessibles aux entreprises pour reproduire ces formats.

• Adaptabilité : kits de mise en œuvre conçus pour être répliqués dans différents environnements.

📅 11. Chronologie & actions clés

*Participation programmée : 11 octobre 2025, avec la CPTS locale lors du Salon « Cap sur la Santé ».

12. 🏅 Pourquoi Apis Yoga mérite votre distinction

• Santé globale : dirigée et équipe équilibrées, pensées dans leur globalité.

• Solidarité & réseau vivant : synergies entre professeurs, échanges de savoirs.

• Engagement écologique réel : pratiques en extérieur, compostage, événements responsables.

• Innovation réplicable : formats hybrides et vidéos disponibles.

• Excellence opérationnelle : preuves d’impact mesurables, interventions sur plusieurs axes.

✅ Conclusion

Apis Yoga propose un modèle efficace, inventif et écologique, favorisant la santé, la cohésion et la performance en entreprise. Les formats variés (yoga traditionnel, paddle, ateliers sensoriels), la rigueur pédagogique, l’impact chiffré et l’ancrage territorial font de ma solution un exemple duplicable et inspirant pour d’autres entreprises.

Je serais honorée de détailler cette offre lors d’un échange pour, ensemble, co-construire un avenir professionnel plus serein, harmonieux et responsable.

Merci pour votre attention à cette candidature riche de sens et de créativité.

Dirigeante : Ludivine PERDU
Maître composteur (depuis 2016), ancienne fonctionnaire (14 ans au SYGOM), membre du CA du Réseau Compost Citoyen Normandie depuis sa création le 15 avril 2024 

1. 🏛️ Historique & implantation

• 2018 : Création de LaBNormandie pour transformer un site agricole en centre pédagogique et site école pour la transition environnementale

• Depuis 2016 : Je suis maître-composteur, expérimentant et formant le public sur différentes techniques, de la collecte à la qualité des amendements organiques .

• 2024 : Création de l'organisme de formation aux métiers du compostage 

2. 🎯 Moyens & dispositifs

• Infrastructures péda : Jardin-école, organisme de formation certifié et charté par le réseau compost citoyen

• Réseau d’acteurs : Collecte de biodéchets auprès de pros, partenariats locaux, cycles de formation PG-Prox reddit.com+8cocompost.fr+8reseaucompost.org+8.

• Supports et pédagogie : Animations interactives, supports sensoriels, analyses microbiologiques, ateliers enfants/adultes, formation de référents de site de compostage et prochainement de Guide composteur

3. 🎯 Objectifs

• Développer la gestion de proximité des biodéchets (PG‑Prox).

• Former des guides composteur et référents de site de compostage (Garantie de qualité via RCC Normandie).

• Intégrer l’écologie dans la santé et la cohésion en entreprise (via Apis Yoga).

• Diffuser une culture du compostage scientifique accessible et sans nuisance.

4. 📊 Impact visé & résultats

• Réduction des biodéchets à la collecte des ordures ménagères destinées à l'incinération sur site et auprès de collectivités.

• Plusieurs centaines de participants  lors des animations en partenariat avec les communes, collectivités, associations .

• Réseau normand structuré grâce aux actions du Réseau Compost Citoyen

• Événements phares : participation active à « Tous au Compost ! » fin mars–avril 2025 

5. 🌱 Actions à l’hôpital Becquerel

• Ateliers vélo‑smoothie & compostage : combiner activité physique, nutrition saine et sensibilisation éco au Centre Henri-Becquerel

6. 🤝 Engagement territorial

• Réseau compost citoyen : membre active du CA, co-organisatrice d’AG et formatrice au niveau régional .

• Expérience SYGOM : 14 ans en collectivités, expertise reconnue en gestion déchets et animation du programme local de prévention des déchets des ménages et assimilés

7. 💡 Innovation & duplicabilité

• Centre école vivant : modèle reproductible de jardin pédagogique et site de compostage.

• Approche sensorielle : de la microbio aux odeurs, jeux, manips en groupes variés.

• Combinaison interdisciplinaire : compostage, santé + écologie et sport

8. 🌍 Au‑delà de la législation

• Approche normée PG‑Prox, mais aussi créative et inclusive.

• Actions concrètes concrètement plus larges que simples obligations.

• Contribution à un changement culturel local.

9. 🧩 Autres initiatives entreprises

• Interventions en écoles pour enfants (atelier compostage, jardinage).

• Formation de guides composteurs (URCPIE, TerraLéo, RCC, organéo).

• Participation à salons (ex: le carrefour des déchets organisé par Idéalco).

11. 📅 Chronologie & actions clés intégrant compostage

✅ Pourquoi cette candidature ?

• Expertise solide : 14 ans au SYGOM + maître composteur + CA RCC Normandie.

• Solutions opérationnelles : jardin-école, composteurs, cycles de formations Référents/Guides.

• Impacts mesurables : réduction déchets, montée en compétence, diffusion culturelle.

• Approche santé‑écologie : synergie entre sport et compostage (LaBNormandie).

• Innovation & duplicabilité : dispositifs réplicables, pédagogie multi-sensorielle avec atlier "nourrir le sol, les plantes puis les Homme", modèles d’événement.

• Solidarité territoriale : participation au RCC, sensibilisation santé & environnement, animation collective.