Le Coach Préventeur

Description historique
Depuis 2023, j’anime sur LinkedIn une démarche de vulgarisation santé au travail. Trop de contenus restent techniques et éloignés des réalités des TPE, indépendants et salariés. J’ai donc créé l’avatar Coach Préventeur pour traduire la prévention en messages clairs, visuels et applicables immédiatement.

Date de mise en œuvre
Premières publications régulières en janvier 2023. Depuis, une croissance constante, avec le cap des 15 000 abonnés franchi en août 2025.

Moyens

• Production hebdomadaire de posts, carrousels et visuels pédagogiques.

• Avatar identifiable (polo bleu, casque, badge “Coach Préventeur”, tatouages).

• Diffusion exclusivement numérique via LinkedIn, accessible gratuitement.

Objectifs

• Rendre la prévention santé simple et utilisable par tous.

• Donner aux TPE et indépendants des repères fiables et concrets.

• Installer une culture de prévention par des rendez-vous réguliers.

Impact recherché

• Sensibiliser massivement aux TMS, à la sédentarité et aux postures contraignantes.

• Offrir un relais gratuit et ouvert pour les petites structures, souvent sans service HSE.

• Créer un mouvement collectif autour de la santé au travail.

Résultats obtenus

• Communauté en forte croissance : +14 000 abonnés en juillet, +15 000 en août 2025.

• Diffusion large : plusieurs milliers de vues par publication.

• Témoignages concrets : adoption de pauses actives, amélioration des postures, intégration de plus de marche quotidienne.

• Reconnaissance externe : le 08/09/2025, classement Favikon #3 Workplace Well-Being France et #310 LinkedIn France → preuve que la prévention vulgarisée trouve un écho puissant.

Autres actions menées
Depuis 2019, interventions en entreprise : formations gestes et postures, échauffements à la prise de poste, prévention TMS, sensibilisation à la sédentarité. Ce travail de terrain nourrit les contenus en ligne, garantissant leur réalisme et leur pertinence.

Prochaine étape : l’application Coach Préventeur
Après avoir sensibilisé massivement en ligne et sur le terrain, je souhaite passer à une nouvelle phase : donner aux entreprises un outil numérique quotidien, simple et engageant, qui prolonge mon action.

• Objectif : rompre la sédentarité et prévenir les TMS par des micro-pauses actives et respiratoires, rendre la prévention accessible à tous les salariés et offrir aux entreprises des indicateurs mesurables pour piloter leurs démarches QVCT.

• MVP (version 1) : rappels réguliers, bibliothèque d’exercices (gestes & postures, mobilité, brain gym, respiration guidée), défis collectifs, auto-évaluation rapide et dashboard entreprise simple.

• Évolutions prévues : intégration de fonctionnalités de partage (badges, certificats, compatibilité type Strava), gamification avancée (classements par service, avatars, mécaniques type Pokémon Go), personnalisation par métier, et connexion aux objets connectés.

• Modèle économique : licence B2B par salarié ou par site, avec possibilité de pack “formation + application” pour prolonger mes interventions terrain.

• Impact attendu :

  • Pour les salariés → prévention incarnée, accessible et motivante au quotidien.

  • Pour les entreprises → outil simple, mesurable, valorisant leur démarche QVCT.

  • Pour la société → une prévention moderne, ludique et intégrée dans la vie professionnelle.

En parallèle de mon activité de vulgarisation sur LinkedIn, j’interviens directement en entreprise depuis 2019 : formations gestes et postures, prévention des TMS, échauffements à la prise de poste, sensibilisation à la sédentarité. 

Ces actions concrètes renforcent la place de la santé dans le quotidien des salariés.

J’ai également participé à des émissions régionales (Radio Ici Nord, TV Wéo) pour diffuser ces messages auprès d’un public élargi, favorisant une approche durable et accessible de la prévention.