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Harmonie Santé Magazine
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Amélioration de la santé des salariés, acteur de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT)
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MOVE4HEALTH: fresque du vieillir-bien
par EMILIE SUDRE
MOVE4HEALTH : fresque du vieillir-bien
Vous avez en main toutes les cartes pour devenir acteur de votre santé.
Faire comprendre aux collaborateurs qu'ils ont le pouvoir d'agir pour un vieillissement réussi.
Kinésithérapeute et passionnée par la prévention santé, après avoir passé le DU Longévité et Vieillissement, j''ai conçu la fresque du vieillir-bien : une méthode active et collaborative pour devenir acteurs de sa santé en 2025 autour des piliers que sont : activité physique, sédentarité,alimentation, sommeil, stress
Le but est d'inciter chacun chacune à adopter des comportements de vie sains tous les jours et pour la vie
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