Moviom

Moviom est une application de prévention santé qui rend la lutte contre les TMS et la sédentarité simple et accessible. Grâce à plus de 400 vidéos d'exercices et conseils créées par des kinés, des challenges collectifs, un suivi et des séances personnalisées par l'IA, chaque collaborateur peut préserver son capital physique et son bien-être au quotidien, à tout moment, partout et à moindre coût.

Une réalité de terrain comme point de départ

Kinésithérapeute libéral depuis neuf ans, cela fait trois ans que j'interviens en entreprise pour sensibiliser les collaborateurs à la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) et à la lutte contre la sédentarité. Ce double ancrage, entre curatif et préventif, m'a permis de prendre la mesure d'un paradoxe préoccupant : plus les années passent, plus les patients arrivent tard, et plus les pathologies sont installées. Dans mon cabinet, l'attente dépasse aujourd'hui deux mois. Deux mois pendant lesquels des douleurs s'aggravent et des situations qui auraient pu être évitées deviennent des prises en charge longues et coûteuses. 

Face à ce constat, une conviction s'est imposée : il faut agir en amont, et rendre notre expertise de kiné disponible.

Une première réponse : Physiom
C'est dans cet esprit que j'ai développé Physiom, une application permettant d'accompagner les patients en rééducation dans la réalisation de leurs exercices à domicile. Au-delà de son utilité thérapeutique directe, Physiom m'a apporté un enseignement clé : les patients s'approprient volontiers un accompagnement digital dès lors qu'il est personnalisé, simple d'accès et ancré dans leur quotidien.
Si des patients en rééducation répondent aussi bien à ce type d'outil… qu'en serait-il pour des personnes en bonne santé, cherchant simplement à préserver leur capital physique ?

Une intuition confirmée : naissance de Moviom
Cette question a été le point de départ de Moviom. Les échanges menés avec des entreprises clientes, des confrères et des salariés du cabinet ont rapidement confirmé l'intuition : il existe une réelle attente pour un outil de prévention ancré dans les réalités du quotidien. Les collaborateurs sont demandeurs. Les entreprises sont conscientes des enjeux humains et économiques que représentent les TMS et la sédentarité. Mais les solutions peinent à conjuguer qualité du contenu, personnalisation et accessibilité financière.
Moviom est ma réponse à ce triple défi.

Ce qu'est Moviom
Moviom est une application numérique de prévention, conçue pour accompagner les collaborateurs dans leur quotidien, qu'ils soient au bureau, en déplacement ou chez eux.
La solution repose sur quatre piliers :

• Un contenu expert et dynamique: Plus de 400 vidéos d'exercices et de conseils, intégralement conçus et réalisés par des kinésithérapeutes.
• Une personnalisation réelle. Chaque séance est construite en fonction des besoins de l'utilisateur — échauffement, relâchement des tensions, lutte contre la sédentarité — et des contraintes du moment : temps disponible, matériel accessible, niveau de fatigue, présence de douleurs. Ce n'est pas un programme générique que l'on suit passivement : c'est une proposition adaptée, à chaque fois, à chaque personne.
• Une utilisation ludique: Grâce à des challenges entre collègues pour entretenir la motivation et insuffler une vraie dynamique collective ;
• Une accessibilité totale. Disponible partout et à tout moment, car les TMS ne se limitent pas uniquement à ce qui se passe sur le lieu de travail.

L'intelligence artificielle comme moyen de notre innovation
La personnalisation et l'accessibilité sont essentielles pour permettre une prévention bien menée et pérenne dans le temps. Ce sont des ambitions faciles à formuler, mais difficiles à tenir sans y consacrer des ressources humaines et financières considérables. C'est pour résoudre cette équation que nous avons développé un algorithme d'intelligence artificielle couplé à notre base de données classifiée. Il est capable d'adapter en temps réel les séances de chaque utilisateur en fonction de ses paramètres individuels et organisationnels.

Le suivi : transformer l'outil en habitude
La science nous a appris qu'un outil de prévention n'est efficace que s'il est utilisé dans la durée. Et le maintien de cet engagement repose en grande partie sur la capacité de l'utilisateur à percevoir ses progrès et résultats. C'est pourquoi Moviom intégrera un module de suivi d'indicateurs personnels — douleur, stress, fatigue, activité hebdomadaire — permettant à chacun de visualiser sa progression, de prendre conscience de l'impact de ses efforts, et de trouver dans ces résultats la motivation de continuer.

Notre ambition dépasse par ailleurs la seule activité physique. Nous travaillons donc à l'intégration de contenus sur les risques psychosociaux, la nutrition et le sommeil, en collaboration avec des professionnels de santé spécialisés dans chacun de ces domaines.

Où en sommes-nous, et où allons-nous ?
La fonctionnalité centrale de Moviom — les séances adaptables portées par notre IA et notre bibliothèque vidéo — est opérationnelle et accessible en test gratuit. Nous développons actuellement les briques complémentaires: accès individuel avec suivi de la progressivité, historique des séances et des indicateurs de santé, et déploiement des challenges collectifs (pilates, yoga, etc). Concernant les données de santé, elles seront hébergées sur des serveurs certifiés HDS, dans le strict respect du RGPD — une exigence que nous maîtrisons déjà via Physiom.

L'ensemble de ces fonctionnalités sera réuni dans une version commerciale dont le lancement est prévu pour le second semestre 2026, à destination des entreprises et de leurs mutuelles partenaires.

Un modèle économique engagé
Nous sommes convaincus que la prévention ne peut avoir d'impact réel que si elle est accessible au plus grand nombre — et non réservée à une minorité. C'est pourquoi nous avons fait le choix d'un positionnement tarifaire volontairement bas : entre 1 et 3 € par mois et par utilisateur. Ce modèle ne peut fonctionner qu'avec le soutien de mutuelles et d'entreprises partenaires. En effet, elles jouent un rôle central dans notre stratégie de déploiement et dans notre capacité à rendre Moviom durablement viable. C'est aussi pour cela que nous souhaitons agir de manière collectif, comme cet appel à projet.

Premiers résultats : une preuve de concept encourageante
Les chiffres parlent d'eux-mêmes. En seulement 45 jours, Moviom a réuni 500 testeurs — sans campagne publicitaire, par le seul bouche-à-oreille, nos salariés, les entreprises clientes, et les réseaux de professionnels de santé. Un résultat qui témoigne d'un besoin réel, immédiat et largement partagé. Cette phase de test a permis de valider l'ergonomie de la solution, la pertinence de l'algorithme de personnalisation et l'appétence des utilisateurs pour ce type d'accompagnement. Elle constitue une base solide pour aborder sereinement les prochaines étapes du projet.