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Amélioration de sa propre santé en tant que chef d’entreprise
Amélioration de la santé des salariés, acteur de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT)
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Entreprise
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Développement
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Quand le cheval révolutionne la santé des entrepreneurs et de leurs équipes avec TAGADA Coaching
par TAGADA Coaching
Je m’appelle Julie GRAYE et mon histoire commence quand je suis à la tête de 4 salons de coiffure homme-barbier en Normandie.
Ce qui m’anime profondément à ce moment-là, ce n’est pas seulement la croissance de l’entreprise : c’est la qualité du management.
Très vite, je prends conscience que le management n’est pas seulement une affaire de tâches à répartir ou de résultats à obtenir. C’est bien plus que ça :
- C’est la capacité à donner une vision commune, bénéfique à la fois pour le collectif et pour chaque individu.
- C’est comprendre que les autres fonctionnent différemment de nous, et que cette diversité est une richesse plutôt qu’un obstacle.
- C’est apprendre à s’adapter les uns aux autres sans perdre de vue l’objectif partagé qui nous fait grandir ensemble.
J’ai découvert que la véritable performance durable ne naît pas de la pression ni du contrôle, mais de la qualité des relations humaines. Le management repose avant tout sur des compétences relationnelles, plus encore que sur des compétences techniques. Et c’est cette conviction qui est devenue ma mission.
Pour la nourrir, j’entame un parcours de formation et de coaching pour approfondir mes compétences relationnelles.
En parallèle, je suis cavalière depuis toujours. Je pensais connaître les chevaux… jusqu’au jour où j’entends parler d’équicoaching : du coaching professionnel assisté par le cheval. Ma première réaction ? Du scepticisme : « hors de question d’emmener mes managers faire des câlins à des chevaux, moi je suis ici pour leur apprendre des choses sérieuses ».
Mais, intriguée, je décide de tenter l’expérience. Et là : révélation.
Je découvre le cheval non plus à travers mon regard d’humaine, mais à travers son regard de cheval. Et je mesure toute la puissance de cet accompagnement. Le cheval décode nos comportements avec une justesse inédite : il révèle nos forces, mais aussi nos zones d’ombre, nos blocages, nos déséquilibres… tout ce qu’il est nécessaire d’ajuster pour coopérer sainement et durablement.
À partir de ce moment, ma vie prend un tournant.
Je décide en juillet 2023 de créer TAGADA Coaching, avec une conviction claire : faire prendre conscience au maximum d’entrepreneurs, de managers et d’équipes que santé et performance ne s’opposent pas. Elles se nourrissent l’une l’autre, grâce à un management humain et relationnel.
Car derrière tous les enjeux d’une entreprise (stratégie, chiffres, organisation) se cache une même difficulté universelle : les relations humaines. Et c’est précisément là que le cheval, miroir des comportements, apporte des clés concrètes, puissantes et immédiatement transférables au quotidien.
Les objectifs de TAGADA Coaching :
Pour les dirigeants :
- Améliorer leur santé psychologique en sortant du modèle du “manager qui porte tout”.
- Développer une posture saine, consciente, authentique et non épuisante.
- Prévenir l’usure professionnelle et renforcer leur équilibre de vie.
Pour les salariés :
- Vivre un climat de travail basé sur la confiance.
- Expérimenter une autre manière de coopérer, respectueuse du rythme de chacun.
- Réduire le stress, favoriser la communication et la cohésion.
Les moyens mis en œuvre :
Un partenaire unique : le cheval. Aucun prérequis équestre : l’expérience se vit au sol, dans l’interaction, sans monter ni forcer.
Une méthodologie innovante : transposer la “sagesse de 55 millions d’années d’évolution” du cheval aux dynamiques humaines :
- En séance individuelle (un humain avec un cheval) : travailler la posture managériale, la gestion du stress, l’écoute, la présence, l’assertivité.
- En séance collective (un groupe d’humain avec un cheval) : développer la coopération, la communication claire, la confiance, l’intelligence émotionnelle et collective.
Format : sessions de 3h à 2 jours, combinant expérimentation avec le cheval, apports théoriques, mises en situation et debriefings.
Lieu : Bertrimont mais aussi dans des structures équestres partenaires. Pas besoin de connaître les chevaux à l’avance : dans leur monde, ils parlent tous le même langage. J’utilise ainsi les chevaux de la structure d’accueil pour offrir une expérience authentique et unique
Les résultats observés :
- Managers : témoignages de prise de conscience rapide (“en quelques heures, l’équicoaching a condensé des mois de coaching traditionnel”), adoption de postures plus justes et moins énergivores.
- Équipes : hausse de la cohésion, du respect mutuel, capacité à s’ajuster collectivement dans les périodes de tension.
- Entreprises : retour concret sur la qualité de vie au travail (QVT) : climat plus apaisé, meilleure productivité, baisse des tensions interpersonnelles.
Ce qui rend l’accompagnement TAGADA Coaching unique :
- Une pédagogie vivante et mémorable : on ne parle pas de concepts, on les vit.
- Un accélérateur de conscience : le cheval réagit en temps réel, impossible de tricher : l’impact est immédiat et durable.
- Une double action santé + performance : TAGADA Coaching montre qu’on peut à la fois prendre soin de soi et des autres ET renforcer l’efficacité collective.
En un mot, TAGADA Coaching propose aux entrepreneurs et à leurs équipes une expérience unique : une méthode innovante, humaine et puissante, qui replace la santé relationnelle et émotionnelle au cœur de la performance durable.
Pour faire découvrir les impacts concrets de cette méthodologie, j’organise régulièrement des événements collectifs destinés aux dirigeants et managers. Ces sessions leur permettent de vivre l’expérience en direct, dans un cadre bienveillant et expérientiel.
- Dernières éditions : 6 mars au Havre, 4 juillet à Bertrimont
- Prochain rendez-vous : 9 octobre à Caen
Par ailleurs, j’ai récemment lancé une nouvelle formule ouverte au grand public : des événements bien-être le week-end, qui associent équicoaching et autres pratiques complémentaires. La première édition aura lieu le 4 octobre, avec une matinée mêlant yoga et équicoaching.
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