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par API THERMIQUE
La base du projet est simple : la santé mentale et corporelle dépend, entre autres, de 2 facteurs importants : l'alimentation et le sport.
Etant travailleur indépendant depuis mon domicile, je dédie quotidiennement du temps à la cuisine et au sport.
Premier point, la cuisine : privilégier une alimentation avec des légumes et fruits de saison, privilégier les circuits cours, minimiser son recours aux supermarchés,... Et surtout, cuisiner soi-même !!
Deuxième point, le sport : effectuer une marche active quotidienne de minimum 3/4 d'heures.
Ceci est en place depuis ma création (il y a un an et demi) avec une accentuation côté sport depuis 6 mois.
Objectifs : obtenir (et maintenir) une santé mentale et physique qui permette de se sentir bien et d'être heureux au travail.
Résultats : productivité excellente, très peu de "maladie", joie de vivre.
Concernant la transition écologique, je travaille depuis mon domicile qui n'est pas du tout énergivore. Néanmoins, une réflexion est en place pour la mise en place d'une production photovoltaïque en autoconsommation.
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