Allez on bouge

Projet : Allez on bouge

SAMVINNA a ouvert en juin 2024 à Granville, au cœur du centre-ville. Dès la conception du lieu, j’ai voulu rompre avec les séminaires traditionnels où l’on reste assis toute la journée dans la même salle, à passer d’un ascenseur à un couloir, sans jamais respirer l’air extérieur.

De cette volonté est né “Allez on bouge”, un concept de séminaire actif et urbain qui fait de la marche et de la découverte un fil conducteur. L’idée est simple : transformer chaque déplacement nécessaire (hôtel, restaurant, salle de réunion, activités) en une opportunité de bouger, respirer, échanger et découvrir Granville.

Moyens mis en œuvre

• Un espace de réunion central, implanté au cœur de la ville.
• Une organisation des séminaires pensée pour favoriser le “tout à pied”.
• Un réseau de partenaires locaux (hôtels, restaurateurs, commerçants, prestataires d’activités).
• Des parcours conçus pour allier mobilité douce, temps de respiration et immersion urbaine.

Objectifs

• Santé et bien-être : lutter contre la sédentarité, offrir un équilibre entre travail et activité physique, réduire le stress par le mouvement et l’oxygénation
• Attractivité : créer une expérience de séminaire unique, qui valorise la marque employeur et laisse un souvenir durable.
• Territoire : mettre en avant Granville, ses commerces, son patrimoine et son cadre maritime.
• Transition écologique : réduire au maximum les déplacements motorisés, inciter à la marche et à la mobilité douce.

Impact recherché

• Pour les participants : plus de pas, plus d’énergie, plus de convivialité. En moyenne, un séminaire “Allez on bouge” génère 6 000 à 8 000 pas par jour.
• Pour les entreprises : un format innovant, fédérateur, qui dynamise les équipes et change la perception des séminaires.
• Pour le territoire : retombées économiques locales, visibilité accrue et attractivité renforcée de Granville comme destination professionnelle.

Résultats observés

• Les premiers séminaires organisés selon ce format montrent :
• Un haut niveau de satisfaction des participants, qui soulignent le plaisir de marcher et de découvrir la ville.
• Des retours positifs sur la dynamique de groupe et la convivialité générées par les marches partagées.
• Un intérêt marqué des entreprises pour ce format original, plus durable et plus sain que les séminaires classiques.

Développement des trois piliers du projet

1. Santé & bien-être

• Intégrer la marche dans le quotidien professionnel permet de lutter contre la sédentarité, reconnue comme un enjeu majeur de santé publique.
• Les déplacements deviennent des temps respiratoires : ils aèrent le corps et l’esprit, favorisent l’attention et réduisent la fatigue mentale.
• Marcher ensemble favorise la cohésion, casse les barrières hiérarchiques et stimule les échanges informels.
• La dimension ludique (compter ses pas, se fixer des objectifs collectifs) peut renforcer l’engagement.

2. Attractivité territoriale & économique

• Le format valorise le centre-ville de Granville en incitant les participants à fréquenter restaurants, cafés, hôtels et commerces à proximité.
• Les trajets deviennent des moments de découverte : patrimoine, port, ruelles, points de vue maritimes. Le séminaire devient une expérience mémorable et différenciante.
• Le recours systématique à des partenaires locaux renforce le tissu économique du territoire.
• Chaque séminaire contribue à promouvoir Granville auprès de publics d’entreprises et de décideurs qui repartent avec une image positive et vivante de la ville.

3. Transition écologique & RSE

• Le choix du “tout à pied” permet de réduire l’empreinte carbone des séminaires : pas de navettes, pas de bus internes, déplacements motorisés réduits au minimum.
• SAMVINNA adopte déjà des pratiques écoresponsables :
  • Gestion raisonnée de l’eau (réutilisation pour arroser les plantes).
  • Tri sélectif et réduction des déchets.
  • Utilisation d’équipements basse consommation.
  • Partenariats locaux choisis sur des critères de durabilité.
  • Incitation à l’usage du vélo (ex. journée offerte après plusieurs trajets effectués à vélo).
• Des modules de sensibilisation peuvent être intégrés dans les séminaires (biodiversité locale, enjeux marins, bonnes pratiques écoresponsables).
• Le format agit comme un démonstrateur : les participants, souvent cadres ou dirigeants, repartent inspirés pour mettre en place à leur tour des pratiques durables.

Moyens et organisation

1. Moyens humains et logistiques

• Une coordination dédiée par la fondatrice de SAMVINNA.
• Sélection et gestion des prestataires locaux.
• Communication et accompagnement des participants pour les sensibiliser à la démarche.

2. Déroulé type d’un séminaire

• Marche de l'hôtel vers SAMVINNA pour travailler.
• Marche vers un restaurant local pour le déjeuner.
• L’après-midi travail ou session dans un lieu partenaire accessible à pied.
• Clôture de la journée par une promenade panoramique ou une activité locale.
• Tout au long de la journée : alternance entre travail, marche et découverte.

3. Calendrier

• 2024 : ouverture de SAMVINNA et lancement du concept.
• 2025 : premiers retours positifs, volonté de faire du format “Allez on bouge” une offre phare.
• 2026 et au-delà : développement, inscrire le podomètre comme un jeu avec des lots, communication plus large du concept.

Objectifs quantifiés

• Faire réaliser entre 5 000 et 8 000 pas par jour à chaque participant.
• Maintenir un taux de satisfaction supérieur à 90 %.
• Assurer qu’au moins 80 % des prestataires sollicités soient locaux.
• Réduire de 20 à 30 % l’empreinte carbone par rapport à un séminaire classique.
• Obtenir une visibilité médiatique locale 

Conclusion

“Allez on bouge” est plus qu’une méthode d’animation : c’est une nouvelle façon de concevoir les séminaires, qui replace la santé, l’attractivité territoriale et la transition écologique au cœur de l’expérience. En favorisant la marche et le “tout à pied”, ce projet lutte contre la sédentarité, crée de la valeur pour le territoire et limite l’impact environnemental. Il incarne une vision positive, humaine et durable de l’entreprise.

Autres actions menées dans l’entreprise 

• Série vidéo Samvinna Tour : mise en avant du patrimoine et des commerçants locaux.
• Offre de coworking en centre-ville, favorisant les déplacements doux.
• Engagement constant pour la convivialité, la confidentialité et la qualité de vie au travail.