CARETOP: préserver le capital Humain de l'entreprise

CARETOP, service développé par SECUTOP,  se positionne comme un acteur de l'amélioration de la qualité de vie au travail à travers des offres de services axées sur la santé physique et mentale des entreprises. Conscient des enjeux liés aux troubles musculo-squelettiques (TMS) et au bien-être général des salariés, CARETOP a développé deux offres distinctes mais complémentaires pour répondre aux besoins spécifiques des entreprises et de leurs collaborateurs. 

La première offre est centrée sur la sensibilisation aux TMS, avec une approche novatrice d'auto-détection utilisant une balle d'automassage. 

La seconde offre propose un bilan santé bien-être, permettant à chacun d'évaluer son niveau physique, sa capacité de récupération, sa mobilité, et son équilibre nutritionnel.

1. Sensibilisation aux Troubles Musculo-Squelettiques : Prévenir et Agir

Les troubles musculo-squelettiques sont des affections qui touchent les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations et les nerfs. Ils représentent l'une des principales causes d'absentéisme au travail et peuvent affecter sévèrement la qualité de vie des salariés, tout en engendrant des coûts importants pour les entreprises. 

Pour aider les entreprises à prévenir ces risques, CARETOP propose des sessions de sensibilisation spécialement conçues pour informer et éduquer les employés sur les TMS. Ces sessions couvrent les principaux types de TMS, leurs causes, leurs symptômes, et les méthodes de prévention.

L'élément novateur de cette sensibilisation est l'introduction d'une méthode d'auto-détection des TMS via l'utilisation d'une balle d'automassage. Cette technique permet aux employés de détecter eux-mêmes les premiers signes de troubles musculo-squelettiques, en identifiant les points de tension ou de douleur dans leurs muscles.

La Balle d'Automassage, Un Outil Accessible et Efficace :

La balle d'automassage est un outil simple mais puissant, qui permet de pratiquer l'auto-massage des muscles et des tissus mous. En appliquant une pression contrôlée sur différentes zones du corps, l'utilisateur peut repérer des zones de tension musculaire, qui sont souvent les premiers indicateurs d'un début de TMS.

L'auto-détection des TMS via la balle d'automassage est une méthode accessible à tous les employés, quel que soit leur niveau de forme physique ou leur connaissance en matière de santé. Au cours des formations proposées par CARETOP, les participants apprennent à utiliser la balle d'automassage pour explorer les zones du corps susceptibles d'être touchées par des TMS. Ils découvrent comment appliquer la pression de manière optimale, comment interpréter les sensations de douleur ou de tension, et comment intégrer ces exercices dans leur routine quotidienne pour prévenir les blessures.

Cette approche proactive permet aux employés de prendre en main leur santé musculaire et de réagir rapidement en cas de signes avant-coureurs de TMS. En identifiant et en traitant ces tensions dès leur apparition, il est possible de prévenir l'évolution vers des troubles plus graves qui nécessiteraient des soins médicaux ou des arrêts de travail prolongés.

2. Le Bilan Bien-Être : Une Évaluation Holistique de la Santé des Employés

Outre la sensibilisation aux TMS, CARETOP propose un bilan santé bien-être, qui permet à chacun de faire un point sur son état de santé général. Ce bilan s'articule autour de quatre axes principaux : le niveau physique, la capacité de récupération (notamment le niveau de stress), la mobilité, et l'équilibre nutritionnel.

Évaluation du Niveau Physique

Cette évaluation prend en compte différents critères, tels que la force musculaire, l'endurance, et la souplesse. Une série de tests standardisés est proposé, ce qui permettent de mesurer sa condition physique de manière objective. En fonction des résultats, CARETOP propose des recommandations personnalisées pour améliorer ou maintenir une bonne forme physique. 

Capacité de Récupération et Gestion du Stress

Le stress est un facteur majeur qui influence la capacité de récupération de l'organisme après un effort physique ou mental. Une mauvaise gestion du stress peut conduire à des troubles du sommeil, à une diminution des performances au travail, et à un affaiblissement du système immunitaire. Le bilan santé bien-être de CARETOP inclut une évaluation approfondie de sa capacité de récupération, avec un focus particulier sur le niveau de stress.

CARETOP utilise des questionnaires et des outils de mesure pour évaluer le niveau de stress et identifier les sources de stress au travail et dans la vie personnelle. En fonction des résultats, CARETOP propose des stratégies personnalisées pour mieux gérer le stress, telles que des techniques de relaxation, des exercices de respiration, ou des conseils pour améliorer la qualité du sommeil.

Mobilité et Souplesse

La mobilité est un aspect crucial de la santé musculo-squelettique. Le bilan santé bien-être de CARETOP inclut une évaluation posturale, définissant les limitations articulaires et leurs conséquences.

Le résultat de cette évaluation permet d'identifier les zones de raideur ou de faiblesse qui pourraient limiter la mobilité et augmenter le risque de TMS. CARETOP fournit ensuite des recommandations personnalisées pour améliorer la mobilité, notamment à travers des exercices d'étirement, des techniques de renforcement, et des conseils sur l'ergonomie au travail.

Équilibre Nutritionnel

L'alimentation joue un rôle central dans la santé et le bien-être. Un déséquilibre nutritionnel peut avoir des conséquences sur la performance au travail, la capacité de récupération, et la prévention des maladies. Le bilan santé bien-être de CARETOP inclut une analyse des habitudes alimentaires des employés, avec un focus sur l'équilibre des nutriments, et l'hydratation.

CARETOP dispose d’outils permettant d’évaluer l'équilibre nutritionnel et d’identifier les éventuels déséquilibres ou carences. En fonction des résultats, des conseils personnalisés sont fournis pour améliorer son alimentation. 

Vers une Santé Durable en Entreprise

L'offre de CARETOP s'inscrit dans une démarche globale de prévention et de promotion de la santé au travail. En proposant des solutions innovantes pour la sensibilisation aux TMS et en offrant un bilan santé bien-être, CARETOP aide les entreprises à créer un environnement de travail plus sain et plus épanouissant pour leurs employés.

Cette approche intégrée permet non seulement de réduire les risques de troubles musculo-squelettiques, mais aussi d'améliorer le bien-être général des collaborateurs. En prenant soin de leur santé physique, de leur stress, de leur mobilité, et de leur alimentation, les employés sont mieux armés pour faire face aux défis professionnels et personnels.