Équilibre Durable – Week-end Santé & Bien-Être LORA

Face aux exigences physiques et émotionnelles du métier de vendeur en prêt-à-porter, LORA a souhaité mettre en place une action concrète de prévention santé à destination de ses collaborateurs. La station debout prolongée, la manutention quotidienne et la relation client intense exposent les équipes à une fatigue physique et mentale durable.

 

1. Contexte et diagnostic

LORA est un ensemble de boutique de prêt-à-porter où les collaborateurs sont quotidiennement sollicités, tant sur le plan physique que émotionnel.

Fatigue physique :

Station debout prolongée

Port de charges (vêtements, cartons, réassort)

Rythme intense sans réel temps de récupération

Fatigue émotionnelle :

Contact constant avec la clientèle

Écoute, accompagnement et gestion des émotions des clients

Exposition répétée aux problématiques personnelles et au stress relationnel

Cette double sollicitation génère, à moyen terme, un risque d’épuisement, de désengagement et de troubles musculo-squelettiques.

2. Description du projet

Afin de prévenir ces risques et de prendre soin durablement de nos équipes, LORA souhaite mettre en place un week-end d’équipe Santé & Bien-Être.

Principe

Un séjour de 2 jours / 1 nuit, hors de la ville, dans un environnement calme et ressourçant, dédié à la récupération physique, à la détente émotionnelle et au renforcement du collectif.

Public concerné

L’ensemble des collaborateurs des boutiques LORA.

3. Actions menées et ateliers proposés

Le week-end sera rythmé par des ateliers complémentaires :

Ateliers de détente physique

Yoga doux / stretching adapté aux métiers debout

Atelier prévention des douleurs (postures, étirements, gestes du quotidien)

Relaxation corporelle et respiration

Ateliers de détente émotionnelle

Gestion du stress et des émotions

Techniques de respiration et de recentrage

Atelier de lâcher-prise et de déconnexion mentale

Temps collectifs

Moments d’échange et de cohésion d’équipe

Activités favorisant l’écoute, la bienveillance et le lien

Temps libres pour favoriser le repos et la récupération

4. Moyens mobilisés
Moyens humains

Intervenants spécialisés (bien-être, prévention santé, relaxation)

Moyens matériels

Lieu d’hébergement en pleine nature ou environnement apaisant

Espaces adaptés aux ateliers (salle calme, extérieur)

Matériel de base (tapis, supports pédagogiques)

Moyens financiers (ordre de grandeur)

Hébergement et restauration

Honoraires des intervenants

Transport des équipes

👉 Budget estimatif 500 euros par personne

5. Objectifs du projet
Objectifs principaux

Réduire la fatigue physique et émotionnelle des collaborateurs

Prévenir les troubles musculo-squelettiques et le stress chronique

Améliorer le bien-être global au travail

Objectifs secondaires

Renforcer la cohésion et l’esprit d’équipe

Valoriser les collaborateurs et reconnaître leur engagement

Favoriser un climat de travail serein et durable

6. Impacts recherchés
À court terme

Diminution du stress et des tensions physiques

Sentiment de reconnaissance et de considération

Énergie et motivation retrouvées

À moyen et long terme

Réduction des risques d’absentéisme

Meilleure qualité de service client

Fidélisation des collaborateurs

Image d’une entreprise engagée pour la santé au travail

7. Valeur ajoutée pour le Prix Santé Entrepreneur

Ce projet s’inscrit pleinement dans une démarche de prévention, d’innovation sociale et de responsabilité humaine, en agissant directement sur la santé physique et mentale des équipes, au cœur même de leur réalité professionnelle.

LORA place ainsi la santé de ses collaborateurs comme un levier essentiel de performance durable et de qualité de service.