Marche empathique

La Marche Empathique est une expérience unique qui allie marche en plein air, prise de parole libre et écoute bienveillante, au cœur de Paris. 

En binôme, chaque participant dispose d'un temps de parole sans être interrompu, puis le groupe vit un débrief collectif guidé par un coach. 

Le principe est simple et puissant : dans nos échanges quotidiens, nous coupons, anticipons, conseillons trop vite.

C’est une expérience qui combine marche en plein air, parole libre et écoute bienveillante. L’objectif est de recréer un espace rare où l’on peut s’exprimer sans être interrompu, jugé ou conseillé trop vite, contrairement à beaucoup de conversations quotidiennes.

Comment ça se déroule ?

• Les participants marchent en binôme.
• Chaque personne dispose d’un temps de parole ininterrompu sur une thématique commune (annoncée juste avant la marche).
• Puis un débrief collectif est animé par un coach.

Le cadre est pensé pour favoriser l’écoute active, la présence attentive et un questionnement sincère.

Lieu et participation

• Les marches ont lieu à Paris (3 boulevard des Capucines, 75002 Paris).
• La participation est de 20 €.
• L’intégralité de cette somme est reversée à l’association Imagine for Margo (recherche contre le cancer des enfants).

Des sessions ont été dédiées pour des dirigeants car la Marche Empathique offre un espace rare pour sortir du pilotage automatique et retrouver une qualité de présence à soi et aux autres. En marchant et en écoutant sans interrompre, ils entraînent concrètement l'écoute profonde. Cette expérience les aide à suspendre leurs certitudes, à accéder à leur "espace intérieur" et à prendre des décisions plus ancrées et plus humaines. Ils repartent avec une posture renouvelée : moins dans le contrôle, plus dans la co-création.